‘TUỔI BA MƯƠI MÀ NGỠ NHƯ TRẺ THƠ”

Đề tài trên đây là một câu trong bài hát “Trăng Tàn Trên Hè Phố” của nhạc sĩ Phạm Thế Mỹ. Bạn đã từng có cảm xúc như thế trong tuổi đời của mình không? Nếu có, xin chúc mừng Bạn, bởi vì Bạn sẽ sống thọ!

Mới đây các nhà khoa học khám phá rằng điều người ta thường nói “già trẻ tùy mình” có thể là sự thật. Cuộc nghiên cứu tại Anh quốc trên 6500 người cho kết quả rằng những người thấy mình trẻ hơn tuổi thiệt có một cuộc sống sung mãn hơn, trường sinh hơn. Những người sống đúng với tuổi thường chết trẻ. Còn những ai thấy mình “già trước tuổi” thường gặp nguy cơ rất cao trước số mạng.

Những nhà tâm lý cho biết cảm nhận của chúng ta về năm tháng của đời mình chính là cách dễ dàng và nhanh chóng để tìm ra tuổi thọ. Người luôn thấy mình trẻ hơn sở hữu một mối liên hệ sinh động giữa sức khỏe, nếp sinh hoạt và lòng khao khát “muốn sống”.

Trong số 6500 người có tuổi trung bình 65 tham gia cuộc nghiên cứu nầy đã được hỏi họ cảm thấy mình khoảng bao nhiêu tuổi, và sau đó theo dõi sức khỏe của họ 8 năm. Kết quả: những người thấy mình trẻ hơn có tỉ lệ chết 14.3 phần trăm; người thấy mình đúng với tuổi tỉ lệ chết 18.5 phần trăm, và những người thấy mình “già trước tuổi” tỉ lệ chết đến 25 phần trăm.

Thế thì, muốn sống lâu, một điều Bạn cần nên nhớ: Hãy sống với cảm giác “tuổi ba mươi mà ngỡ như trẻ thơ”!

Bây giờ, xin mời Bạn bước đến một nấc cao hơn: bí quyết cho một đời sống sung mãn. Mời Bạn đọc lại lời hứa của Chúa Cứu Thế: “Nước Ta cho sẽ thành một mạch nước trong tâm hồn, tuôn tràn mãi mãi sức sống vĩnh cửu”. (Giăng 4:14-BDY).