Hát Thánh Ca tốt cho sức khỏe, nhất là những người lớn tuổi. Đó là kết quả của một cuộc nghiên cứu do giáo sư Jill Hamilton của viện Đại học ở North Carolina, miền Đông nước Mỹ tiến hành.
Sau một cuộc khảo sát nhiều năm tháng giữa những người Mỹ gốc Phi cao tuổi, người ta khám phá ra rằng việc thực hành niềm tin tôn giáo, nhất là hát các bản Thánh ca có tác dụng rất tốt trong việc thư giản, làm giảm áp lực (stress) cách đáng kể cho những bậc cao niên. Thánh ca làm tăng niềm tin, hi vọng, vơi đi những ưu phiền trần tục, chữa lành những u uẩn cuộc đời. Phần lớn những người tham gia vào cuộc nghiên cứu đều đồng ý rằng những bài hát ca ngợi Chúa làm sống lại kỷ niệm ấu thơ, hoài niệm về quê hương, tưởng nhớ đến tổ tiên, giúp họ giảm bớt những căng thẳng trong cuộc sống, thêm nội lực cho tâm hồn. Những ai thường duy trì cuộc sống vận động, thích sinh hoạt thể thao, thì khi hát các ca khúc nầy lại càng phát huy tác dụng.
Điều mà người ta mới vừa khám phá và khuyến khích chúng ta thực hành, thì hai ngàn năm trước Sứ đồ Phao-lô đã hết lòng khuyên nhủ cộng đồng giáo hữu tại thành Ê-phê-sô: “Hãy lấy ca vịnh, thơ thánh và bài hát thiêng liêng mà đối đáp cùng nhau, và hết lòng hát mừng ngợi khen Chúa” (Ê-phê-sô 5:19)
No comments:
Post a Comment